Khả năng tập trung không chỉ giúp người lao động hoàn thành tốt công việc mà còn có thể rút ngắn thời gian làm việc, tối ưu thời gian nghỉ ngơi và tái tạo năng lượng. Những giải pháp giúp duy trì sự tỉnh táo, tập trung liên tục trở nên cần thiết hơn bao giờ hết.

(PNTĐ) - Theo nghiên cứu mới nhất của các nhà khoa học, những giấc ngủ trưa sẽ giúp cho não bộ phát triển khỏe mạnh và con người cảm thấy trẻ hơn từ 3-7 tuổi.

(PNTĐ) -Mọi người dân đều có quyền tiếp cận công bằng với dinh dưỡng và thực phẩm để đạt được tình trạng dinh dưỡng tối ưu, góp phần nâng cao sức khỏe; thực hiện dinh dưỡng hợp lý cần được duy trì thường xuyên trong suốt cuộc đời của mỗi người nhằm nâng cao sức khỏe bản thân, gia đình và góp phần nâng cao chất lượng chăm sóc, bảo vệ sức khỏe cộng đồng.

(PNTĐ) -“Em thấy thương chồng em vô cùng, thấy tội lỗi vì bản thân không thể mang lại hạnh phúc cho chồng”. Đó là lời tâm sự của chị H- bệnh nhân nữ, không thể quan hệ tình dục với chồng dù kết hôn đã 6 năm, khi đến khám tại Trung tâm Y học giới tính, Bệnh viện Nam học và Hiếm muộn Hà Nội.

(PNTĐ) -Ở nữ giới ước tính có tới 12% cho đến 15% phụ nữ bị giảm ham muốn tình dục. Tuy nhiên tại Việt Nam, hiện nay chưa có một nghiên cứu nào trên quy mô rộng cho kết quả đo lường chính xác về tỷ lệ rối loạn tình dục này… Nhiều bệnh nhân gặp vấn đề về sức khỏe tình dục, giới tính nhưng còn tâm lý e ngại không thăm khám trong thời gian dài, đã ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống, thậm chí là hiếm muộn nhiều năm.

(PNTĐ) - Bệnh nhân là nữ giới (74 tuổi), bị thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng, nguyên do thoái hóa đĩa đệm.

(PNTĐ) - Ấn Độ là đất nước nổi tiếng với phương pháp luyện Yoga tăng cường thể lực. Một số phương pháp thở Yoga có thể giúp cơ thể chịu nóng tốt hơn, và loại trừ mệt mỏi, căng thẳng trong mùa Hè.

(PNTĐ) - Việc lạm dụng điều hòa hoặc sử dụng sai cách có thể dẫn đến nhiều hệ lụy.

(PNTĐ) - Nhiều cặp vợ chồng hoàn toàn khỏe mạnh, nhưng khi sinh con không may con lại mắc bệnh lý di truyền như: Teo cơ tủy, loạn dưỡng cơ Duchenne, tan máu bẩm sinh (Thalassemia), máu khó đông (Hemophilia)… với nhiều biến chứng nguy hiểm, ảnh hưởng đến sức khỏe và cuộc sống của trẻ. Tuy nhiên, ngày nay với sự phát triển của y học hiện đại, đã mở ra cơ hội cho các cặp vợ chồng mang gen bệnh lý di truyền sinh ra những em bé khỏe mạnh, loại trừ được nguy cơ mắc bệnh di truyền trong tương lai.